円山裏参道 Studio Pono

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湯河原のタオヨガ Tao Life Community - オンラインと対面でタオヨガ

心と体の健康法であり精神性向上をもたらすタオヨガや, 踊りやボイスワークをシェアしていきます.タオヨガは, 5千年以上の歴史を持つ中国由来の伝統的養生法で, 人間の持つ潜在能力を引き出す術として古くから伝わってきた"内丹術"がベースとなっています. 動く瞑想法とも言われるタオヨガは、ゆったりとした丸い動きと深い呼吸を通して, 丹田を活性化し, 経絡を開き, 生命力を高めていきます。深いリラックス, 若返り, 自然治癒力や免疫力回復などが期待できます. 難しいポーズはありませんので、体がかたくてもはじめることができます. 丹田を養うタオヨガは, 私たち日本の文化・伝統にも非常になじみ深いものです.

連絡先

電話

住所:
〒064-0801 北海道札幌市中央区南１条西２４丁目１−１１ ＬＥＡＤビル 3F

Webサイト:
http://taoyoga-arts-hokkaido.com/