ヨガ教室リーラーカルヤーナ

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LILA kalyana（リーラー カルヤーナ） ヨガ&アーユルヴェーダ | 福山市のヨガ教室・笠岡市・井笠地区のヨガ&アーユルヴェーダスタジオ「リーラー カルヤーナ」

リーラー カルヤーナはインドのサンスクリット語です。この世を演劇のように自分が主役の物語。今を楽しんで生きよう、それが幸せということです。この教室ではインドの伝統的なヨガ（古典ヨガ）を行います。基本のヨガのポーズや呼吸法、瞑想などで、心と体を整えます。ヨガはインドの医学であるアーユルヴェーダに含まれます。食生活、生活習慣、ヨガや施術の取り入れ方など、個に応じて変えることで心や身体の状態もよりよくなっていきます。

連絡先

電話
+819095049714

住所:
〒720-0092 広島県山手町４丁目１２−１１ 株式会社マイコム内

Webサイト:
https://yoshiko.yoga/